Productos Bio, Bio, Alimentación bio en Biobaby

Como desaconsejan utilizar aceites esenciales durante el embarazo y durante la lactancia, es necesario utilizar un poco de astucia para aliviar los pequeños males durante este periodo!

En lugar de aceites esenciales, utilizaremos los hidrolatos (tipo agua de azahar, agua de hammamelis) y los macerados (plantas secadas maceradas en un aceite base tipo de oliva o semilla de uva) .

Las piernas pesadas son uno de los grandes problemas de las mujeres embarazadas… Y sin poder utilizar los aceites esenciales conocidos para activar la circulación!

El truco consiste entonces en este aceite infusionado a las flores de arnica, que aplicamos si es preciso en masaje, siempre remontando hacia el corazón. El aceite de macadamia es un aceite un poco más dificil de encontrar pero vale la pena el esfuerzo: es en efecto excelente para reactivar la circulación sanguínea y linfática. Alivia pues las piernas pesadas y evita la retención de líquidos y las varices. En cuanto a la arnica, es la planta antiheridas por excelencia, muy interesante para la circulación , pero también para reabsorver los morados y los hinchazones.

Tiempo de preparación: 5 minutos, después 3 semanas de infusión.

Tiempo de conservación: 6 meses en un envase hermético, en un lugar fresco.

Para 100 ml de aceite, necesitais…

• 100 ml de aceite vegetal de macadamia
• 100 gr de flores de arnica

En una botella de cristal, si es posible con vaporizador, mucho más simple a utilizar.

Como hacerlo?

• Rellenar un gran envase (tipo tarro de mermelada o de miel) con flores de arnica, sin embalar.
• Recubrir de aceite de macadamia y volver a cerrar bien el envase.
• Dejar infusionar durante 3 semanas, en lugar fresco y a la sombra, agitando el envase enérgicamente cada 2-3 dias con el fin de impregnar el aceite de los principios activos de la arnica.
• Al cabo de 3 semanas, filtrar la mezcla en el chino o a través de un filtro de café (el proceso puede durar una o dos horas!), verter el aceite infusionado en una botella … Y listo!